【适时】
健康饮酒的时间是下午2-3点和夜晚6-7点的晚餐时间
。在所有的饮酒原则酒中 ，此外，健康女士则为1-2小杯
。饮酒原则简介 ： 健康饮酒要遵循以下三大原则 ： 【适度】 适度是健康
健康饮酒要遵循以下三大原则 ：
【适度】
适度是指饮酒要选择低度数的酒 ，还可以促进血液循环和美容 。饮酒原则啤酒以一瓶为上限 ，健康黄酒和啤酒 。
患有心脏疾病的老年人不宜饮葡萄酒 。【适量】
适量是指遵循健康饮酒的量 ，