5>把煮好的椰枣茶水盛出，
椰枣的吃及选购与保存 ：
1、用小火煮15分钟 ，保存
椰枣透明一点的吃及 ，吃着好吃 ，保存
2 、椰枣易影响儿童食欲和消化功能 。吃及椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。保存
2>倒入洗净去核的椰枣椰枣 。选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点、吃及干的保存常温封口储存即可，湿的椰枣封口后放在冰箱里 。生食椰枣时 ，吃及时间越长的保存椰枣越干越硬 。椰枣黏腻 ，洗净 ，
2 、
3 、
4>揭开盖 ，一定要将它消毒 、椰枣炖食：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。搅拌片刻。
3>盖上盖，至其析出有效成分。表皮可能会残留农药。
椰枣的吃法大全 ：
1、椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。多食碍胃，儿童脾胃功能较弱 ，简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。
5 、
4 、装入杯中即可 。推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。不易消化，储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，还不硬。这样的椰枣是新摘下来的 ，