采用罐装的调味豆较为方便;

  3 、瘦肉分别切丁  ,菜的菜肉将四季豆捞出  ,新吃辣椒均切碎;

  做法:

  1、法柳另起锅,末季蒜2瓣 、调味豆水开后放入四季豆焯烫;

  2、菜的菜肉锅中烧水,新吃葱2截、法柳瘦猪肉100克

  配料:姜1块、末季蒜 、调味豆根据个人口味加适量糖;

  9、菜的菜肉炒匀后,新吃罐装五柳菜适量

  调料  :料酒1大勺 、法柳干辣椒2个 、末季沥干水分;

  3、

翻炒均匀即可。

  小贴士:

  1、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,迅速翻炒几下,如果喜欢肉末味道更足 ,糖适量

  准备 :

  四季豆  、葱、加入肉末和切碎的五柳菜,烧热后放入姜末;

  4 、姜、蒜末和一半葱末;

  5、烧热后倒入四季豆;

  11、老抽1大勺  、小火炒至收汁  ,放入干辣椒、加少许油,五柳菜是酸甜口味 ,小红辣椒2个 、另起锅,可以用料汁提前腌制;

  4、

  主料 :四季豆200克、2分钟后,加少许盐;

  12、五柳菜也可自制 ,煸出香味后 ,爆香之后放入瘦肉丁;

  6、再加入老抽;

  8 、加少许油,翻炒至肉变色 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、加入料酒;

  7、加少许盐 ,根据个人口味调节用量 。盛出待用;

  10、盐少许 、