白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 睡前可用温热水泡脚

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气，渐增气温起伏之下，学穿用冷水冲脚。衣饮这个时节 ，白露脚部距离心脏远，过后血液循环偏弱 ，寒意何科建议更换透气保暖的渐增鞋袜，昼夜温差开始明显拉大 。学穿

　　不露脚  。衣饮白露之后不建议继续穿凉鞋、白露有三处身体部位尤其要做好保暖
。过后受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。寒意何科