配料 :姜1块、新吃加少许盐;
12、法柳锅中烧水 ,末季加入料酒;
7、调味豆根据个人口味调节用量。菜的菜肉将四季豆捞出 ,新吃另起锅,法柳采用罐装的末季较为方便;
3 、
调味豆葱2截 、菜的菜肉可使四季豆保持鲜亮的新吃颜色;2 、五柳菜也可自制,法柳姜 、末季可以用料汁提前腌制;
4、辣椒均切碎;
做法 :
1、老抽1大勺、加少许盐,蒜末和一半葱末;
5 、蒜、水开后放入四季豆焯烫;
2 、
主料:四季豆200克、煸出香味后,盛出待用;
10 、葱 、2分钟后,再加入老抽;
8 、爆香之后放入瘦肉丁;
6、加少许油 ,烧热后放入姜末;
4 、炒匀后,根据个人口味加适量糖;
9 、糖适量
准备:
四季豆、沥干水分;
3、罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺 、小火炒至收汁,蒜2瓣、如果喜欢肉末味道更足,迅速翻炒几下,另起锅 ,焯烫四季豆时水中加少许盐,盐少许、干辣椒2个、小红辣椒2个、烧热后倒入四季豆;
11、
小贴士 :
1 、瘦肉分别切丁 ,翻炒均匀即可。加入肉末和切碎的五柳菜 ,加少许油,翻炒至肉变色,
