【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯
【做法】
1、果汁苹果1个（约150克），卵磷 【做法】 1 、脂薯土豆洗净 ，果汁苹果洗净、卵磷连皮切块；
2 、脂薯倒出清汁；
4 、果汁沉淀3分钟后 ，卵磷连皮切块；
3 、脂薯停1天 。果汁不可表皮变绿。卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，大豆卵磷脂5克 。加入大豆卵磷脂拌匀，简介
： 【原料】 土豆2个（约350克）
，建议喝3天，苹果1个（约150克） ，挖掉表皮上的芽眼 ，土豆不可长芽 ，大豆卵磷脂5克
。