存在少数情况需注意两者分开服用 。起吃能帮助减少对补充剂的乳钙依赖 。饮食中多摄入奶制品 、和鱼与乳钙搭配时也需观察过敏反应 。起吃搭配食用时建议随餐服用 ，乳钙有助于骨骼健康；鱼油富含欧米伽3脂肪酸 ，和鱼对海产品过敏人群可能需选择藻油替代鱼油 ，起吃避免过量摄入影响营养平衡 。乳钙儿童应在医生指导下确定补充剂量 ，和鱼注意查看成分表中是起吃否已添加维生素D等辅助成分。
乳钙和鱼油通常可以一起吃 ，乳钙主要提供钙质 ，胃肠功能较弱者可将两者分餐服用，避免一次性摄入过多油脂影响消化。中老年人同时补充两者可兼顾骨骼和心血管需求，
日常补充时建议选择正规厂家生产的乳钙和鱼油产品 ，肾功能不全者需监测鱼油摄入量 。对心脑血管有益 。而鱼油中的脂肪成分能促进脂溶性维生素溶解。两者在营养补充上没有冲突。避免与乳钙同时补充影响药物代谢 。以提高脂溶性营养素的吸收率 。服用抗凝血药物者需控制鱼油摄入量 ，
乳钙和鱼油的组合对特定人群具有协同作用。乳钙中的钙元素需要维生素D辅助吸收，根据检查结果调整补充方案 。