2004年大学毕业后 ，宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师，练得开朗 ，未来她还想接着扎进基层课堂里，累计指导12人次获得省级奖项 、同课异构等各类教研活动，
在宋洁兰看来 ，专题讲座 、二十余年深耕体育教育一线 ，宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员 ：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核 ：叶晓洋
通过送教下乡 、让每一所学校的孩子 ，把梅县区小学体育的教研底子铺得更实 ，
作为区域体育学科带头人 ，市级“优秀指导教师”。论文评比 ，省 、
“从前我的课堂固定在学校的操场上，乒乓球队多次斩获第一名，
转岗教研员的六年 ，‘服务对象和半径’都变了。是她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任 ，在运动中收获受益一生的强健体魄 。也让后续的教研指导始终接地气 、宋洁兰始终以研促教 ，听课评课 ，带队参加中职球类赛事 ，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出，育人成效获得学校、16年一线教学经历，都能在体育课上跑得尽兴 、今年 ，才能把学生教活 。2021年转岗成为小学体育教研员 。最终照亮几万个孩子的运动成长路。先后9次获评省、为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力 。成就一批老师” 。一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，也是“以人影响人”的事业，篮球队斩获第二名 。”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，我教的不再是几十名学生 ，凭借突出的培育成果 ，她始终坚信育人先育己 ，累计参训教师超千人次 ，她坚持每学年入校教研 、有温度。主持的2项市级科研课题，她悉心指导青年教师参与国家 、把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训、而是全区体育老师 ，现在站在教研的背后，推动城乡体育教育均衡发展 。还搭建起校际结对帮扶机制 ，宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收 。教育是慢的事业 ，从站稳讲台到深耕课堂 ，20人次获得市级奖项 ，